فيتامين د فوائده ومصادره

فيتامين د فوائده ومصادره

فيتامين د، هو أحد اهم الفيتامينات الذائبة في الدهون والمسؤولة عن زيادة امتصاص الأمعاء للكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفات والعديد من التأثيرات البيولوجية الأخرى. ويطلق عليه أيضا ما يسمى بفيتامين الشمس لأن الجسم يستطيع تصنيعه من الكولسترول عند التعرض لأشعة الشمس فوق البنفسجية. وفي هذه المقالة سوف نتعرف على أهمية فوائد فيتامين د3 للصحة العامه وما هي … اقرأ المزيد

ما هي فوائد زيت السمسم لشعر؟ 5 فوائد

ما هي فوائد زيت السمسم لشعر؟

ما هي فوائد زيت السمسم لشعر؟ زيت السمسم، هو زيت نباتي يستخرج من بذور نبات السمسم، ويستخدم في المطبخ في الاكلات والوصفات ويستعمل أيضا في وصفات التجميل ويستعمل أيضا في الطب البديل. زيت السمسم له الفوائد العديدة للصحة والجمال، وخاصة للشعر لكونه يحتوي على مزيج من المكونات الطبيعيه التي تحتى على الفيتامينات الضروريه لنمو الشعر. … اقرأ المزيد

نيوروبيون حقن

نيوروبيون حقن

نيوروبيون حقن، لأبر نيوروبيون حقن فوائد عديده في علاج العديد من الاعراض المختلفه المصاحبه لحالات نقص فيتامين ب 2 وب مركب والتي يعانى منها مرضي فقر الدم

فيتامين سي زنك

فيتامين سي زنك

فيتامين سي زنك، سي زنك كبسولات تحتوي علي عنصر الزنك وفيتامين سي وهما من المواد الأساسية التي يحتاجها الجسم في بناء وتقوية واحد من اهم الاجهزه في الجسم وهو الجهاز المناعي وفي هذه المقالة سوف نوضح المزيد من المعلومات عن فيتامين سي مع زنك. مكونات c zinc اقراص دواعي استعمال سي زنك كبسولات فيتاين سي … اقرأ المزيد

سي فيت نقط لاطفال

سي فيت نقط

سي فيت نقط، تحتوي علي فيتامين سي للاطفال بجرعات متوازنة وفعاله لعلاج حالات نقص فيتامين سي و الاطفال المعرضون للإصابة بأعراض بالبرد او التي لديهم مشاكل في الجهاز المناعي. تركيب سي فيت نقط فيتامين c كل 1 مللي حوالي 20 نقطة تحتوي علي فيتامين ج 100 مج دواعي استعمال فيتامين سي للاطفال مكمل غذائي لعلاج … اقرأ المزيد

أدوية فيتامين ب 12

أدوية فيتامين ب 12

أدوية فيتامين ب 12، فيتامين ب 12 من اكثر الفيتامينات أهمية للجسم حيث يشترك في العمليات الحيوية الضرورية،  ويعمل علي نقل الاوكسجين الي خلايا الدم المختلفه وتحسين عمليات الايض وتحول الطاقة داخل الم ويعتبر نقص فيتامين b12 من العلامات السلبية للإصابة بالأمراض. ماهو فيتامين ب ١٢  فيتامين ب 12  احد الفيتامينات الضرورية للجسم وهو فيتامين … اقرأ المزيد

جهاز المناعه و افضل اطعمه تقوي المناعه

جهاز المناعه

جهاز المناعه، هو احد اهم الأجهزة في الجسم البشري والجشم عموما ويعمل كخط الدفاع الأول للحيلولة دون إصابة الجسم بالعدوي الميكروبية والفيروسية، وكلما كان الشخص يملك جهاز مناعيا قويا كلما كان ذلك دافعا الي صحه افضل للشخص. تعريف المناعه ويلجأ الأشخاص لتقوية المناعه لديهم لتعزيز قدرات جهاز المناعه   لتحقيق المتطلبات الصحية الضرورية التي يبغونها مثل … اقرأ المزيد