هشاشة العظام الاسباب وافضل العلاج 2020

هشاشة العظام، احد الامراض الاكثر شيوعا فى امراض العظام والتى تتعرض لها النساء اكثر من الرجال وخاصة بعد فترة انتهاء الطمث وتكون العظام فية معرضه اكثر لكسر بدون مقدمات اكثر من غيرها وفى هذة المقالة سنلقى الضوء على مرض هشاشه العظام الاسباب والعلاج .

هل يمكن الشفاء من هشاشة العظام

العظام هي الأعضاء الاكثر صلابة فى الجسم وهى الهيكل التى يحمل الجسم ومن العجيب فى فضل الله ان العظام دائمة التجدد فى العظام وخاصه فى الاعمار الصغيرة لكن حينما يتقدم الشخص فى العمر يصبح قدرة العظام على التجدد صعبة وهو ما يؤدى الى ظهور اعراض المرض ومضاعفاته لكن هناك العديد من الاشخاص الذين يقولون انهم شفيت من هشاشة العظام بفضل الله والمحافظة على التعليمات وتناول الاطعمة والادوية المناسبة.

اسماء اخرى للمرض

هناك مسميات عديدة للمرض تختلف فى مسمياتها لكنها تتفق فى الجوهر .

  • ترقق العظام
  • المرض الصامت.

اسباب هشاشة العظام

  • هناك العديد من الاسباب لمرض الهشاشه يمكن ان نجملها فى الاتى
  • استخدام الادوية التى تحتوى على الكورتيكوستيرويدات سواء تناولتها عن طريق الفم او الحقن اوغيرها لفترات مثل حقن الهيبارين او الفنيتوين او الديكساميثازون
  • الاصابه بامراض ومشاكل فى الغدد مثل الغدة الدرقيه والجار درقية ومتلازمة كوشينغوكذلك نقص هرمون الاستروجين
  • انقطاع الطمث عند السيدات فى وقت مبكر
  • الافراط فى تناول الخمور، وتناول الكافيين.
  • وجود تاريخ عائلي لكسور هشاشة العظام.
  • نقص هرمون الغدد التناسلية.
  • التقدم في العمر و قلة النشاط البدني. .
  • النقص الشديد فى وزن الجسم.
  • الاصابة نبقص عناصرالكالسيوم، أو فيتامين د.

اعراض هشاشة العظام

فى الرماحل الاولى للمرض للاسف لا يوجد اعراض ظاهرة يمكن اكتشافها لكن هناك كثير من الاعراض التى يمكن ان نوضحها فى الاتى:

  • وجود الم فى اسفل الظهر
  • انحاء فى الظهر
  • قصر القامة مع مرور الوقت
  • كسر العظم بسهولة
  • تفكك الفقرات.

علاج هشاشة العظام بالاكل

هناك العديد من طرق العلاج التى يمكن ان تستخدمها لعلاج الهشاشة  والتى تتمثل فى الاتى:

  • يجب ان تبدأ منذ فترة الصغر عن طريق تناول واتباع نظام غذائى صحى يحتوى على الكالسيوم والعناظر الغذائية المفيدة والتى تمنع هشاشة العظام وخاصه فيتامين د
  • تناول الاطعمة التى تحتوى على كالسيوم بشكل كبير
  • الاقلاع عن تناول الخمور والتدخين فورا
  • الاقلال من شرب المنبهات والمشروبات التى تحتوى على كافيين
  • ممارسة النشاط البدنى بشكل مستمر
  • ضرورة الحذر من السقوط بشكل مفاجأ.

روشتة لعلاج هشاشة العظام

هناك بعض الادويه التى يمكنك استخدامها لعلاج هشاشه العظام وهذة الادويه التى تحتوى على عناصر الكالسيوم:

  • فيدروب نقط : وهى نقط تحتوى على عنصر الكالسيوم بشكل ممتاز ويمكن ان تستخدم للاطفال الرضع لتعويضهم عن نقص عنصر الكالسيوم للمزيد عن المعلومات عنها من هنا.
  • هاى كال شراب : احد الادوية التى تحتوى على عنصر الكالسيوم والتى يمكن للاطفال اكبر من عامين ان يتناولوها لتعويضهم عن نقص فيتامين الكالسيوم
  • بيديكال شراب
  • ديكال بى 12 شراب
  • ديفارول اس حقن :تحتوى على عنصر الكالسيوم بشكل مركز لتعويض نقص الكالسيوم فى الجسم لمزيد عن حقن ديفارول اس من هنا.

اضرار ادوية هشاشة العظام

قبل تناول عنصر الكالسيوم يجب عليك ان تعرف ان زيادة العناصر فى الجسم يمكن ان يكون له نفس الاضرار عن النقص ولا يجب ان يتم تناول الادوية التى تحتوى على عنصر الكالسيوم اثناء الاسهال او فى حالة وجود سخونة وارتفاع درجة الحرارة كما ان الكالسيوم من الممكن ان يسبب مشاكل فى الكلى كتكون حصوات فى الكلية او حصوات الحالب.

حقنة هشاشة العظام كل 6 شهور

الاشخاص الذين يعانون من الهشاشة او معروض لمرض الهشاشه بشكل اكبر يمكنهم استخدام حقنة ديفاروس اس التى تحتوى على عنصر الكالسيوم ويمكن ان يستخدموها حقن كل 6 اشهر.

مضاعفات هشاشة العظام

من الممكن ان يكون هناك خطورة لمرض الهشاشة وهناك احتمال ان تزيد خطورة المرض ومضاعفاته الى ان يحدث هناك كسور فى العظام وخاصه العمود الفقرى او الورك.

حبوب لعلاج هشاشة العظام

كما يمكن تناول الادوية التى تحتوى على الكالسيوم لعلاج الهشاشه العظام ولتعويض الجسم عن نقص عنصر الكالسيوم مثل كالسيمات كبسول او فيتو كال – وهى من افضل حبوب هشاشة العظام.

افضل مكان لعلاج هشاشه العظام

قبل البدء فى علاج العظام عليك ان تعرف اين ومتى يمكنك علاج العظام نظرا لاهميتها وحتى لا تكون هناك اخطاء تجبرك على العودة مرة اخرى الى العلاج تحت شدة الالم ولمزيد من المعلومات عن العظام وافضل الادوية وافضل الاماكن من هنا.

اترك رد