فوائد الكركدية كثيرة والكثير منا يستخدم الكركدية ولا يعرف قيمته الغذائيه رغم أن له فوائد كثيره لجميع الجسم ولكن لا يعرفها إلا القليل.
يعتبر الكركديه من المشروبات التي تستخدم في وصفات العلاج بالاعشاب والطب البديل.
فوائد الكركدية لمرضى السكر
- الكركدية مفيد جدا لمرضى السكري من النوع الثاني إذ أنه يساهم في تقليل مستوى السكر فى الدم.
- يحتوي على مواد مضاده للاكسده التي تساهم في حماية الكبد.
- يخفض مستوى الكوليسترول في الدم مما يقلل من الإصابة من أمراض القلب.
فوائد الكركدية للحامل
- ينصح الأطباء بعدم استخدام أو شرب الكردية للمرأة الحامل في الثلاث شهور الاولى للحمل لأنه ربما يسبب الاجهاض.
- استخدام الكركدية في الشهور الاخيره للحمل يقوي جهاز المناعه عند الحامل لأنه يزودها بكميه مناسبه من مضادات الاكسده.
- يقلل الكركديه من الاصابه بضغط الدم الناتج عن الحمل.
- يقوي الكركدية جهاز المناعه عند الحامل.
فوائد الكركدية للشعر
- الكركديه يعتبر مرطب طبيعي للشعر.
- يمنع الكركديه تساقط الشعر لأنه يعطيه القوه.
- يساعد على كثافة الشعر ويعطيه حيويه ولمعان.
- يستخدم الكركدية لعلاج الصلع لأنه يعمل على زيادة كثافة الشعر.
- يعطي الكركدية للشعر اللون الاحمر اللامع الجميل عند خلطه مع الحناء.
- يعالج الكركديه الكثير من أمراض الشعر ومنها البشره والتقصف.
طريقه صبغ الشعر بالكركدية مع الحناء
يضاف مقدار ملعقه الى اربع ملاعق من مسحوق الكركدية إلى مسحوق الحناء
يتم اضافه السائل إلى المزيج يتم وضع هذه الخلطه على الشعر النظيف الرطب
يمكن استبدال السائل الذي نضيفه على المسحوق بشاي الكركديه
فوائد الكركدية للتخسيس
يساعد الكركديه على حرق الدهون فى الجسم عند شربه بعد الأكل مباشرة من غير سكريات، كما أنه يساعد على عملية الهضم.